滑膜炎是一种常见的关节疾病，通常表现为关节肿胀、疼痛和活动受限。在西医中，治疗滑膜炎的方法多以消炎止痛药物为主，而中医则通过辨证施治，采用内服外用的方式进行调理。以下是一些中医偏方，供患者参考。

首先，中药泡脚是一种简单有效的治疗方法。将艾叶、红花、川芎等药材放入热水中，浸泡双脚约20分钟。这些药材具有活血化瘀、温经通络的作用，能够促进局部血液循环，缓解关节炎症。坚持每日泡脚，可以有效减轻滑膜炎的症状。

其次，中药热敷也是一种常用的外治疗法。取适量的伸筋草、透骨草、乳香、没药等药材，捣碎后加入适量的醋或酒，炒热后敷于患处。这种热敷方法可以起到温经散寒、消肿止痛的效果，特别适合关节肿胀明显的患者。

此外，内服中药也是治疗滑膜炎的重要手段。根据患者的体质和病情，可以选择一些具有清热解毒、活血化瘀作用的中药方剂，如桃红四物汤加减。这类方剂需要在专业中医师的指导下使用，以确保安全和疗效。

最后，日常生活中的一些小习惯也能帮助改善滑膜炎的症状。例如，避免长时间站立或行走，适当休息；保持合理的饮食结构，多吃富含维生素C和钙的食物；加强关节部位的保暖，防止受凉。

需要注意的是，以上偏方仅供参考，具体使用时应结合个人实际情况，并在医生的指导下进行。对于严重的滑膜炎患者，应及时就医，以免延误病情。

总之，中医治疗滑膜炎注重整体调理，通过内外兼治的方法达到标本兼治的目的。希望上述内容能为滑膜炎患者提供一定的帮助。