扇子骨,又称猪肋骨,是许多家庭餐桌上的一道美味佳肴。它不仅肉质鲜嫩,还带有丰富的骨髓,深受大家的喜爱。那么,如何才能做出一道既美味又营养的扇子骨呢?接下来就为大家详细介绍几种不同的做法。
清炖扇子骨
材料准备
- 扇子骨 500克
- 生姜几片
- 大葱一根
- 料酒适量
- 盐适量
- 枸杞少许(可选)
制作步骤
1. 清洗处理:将扇子骨放入清水中浸泡半小时,去除血水,然后用清水冲洗干净。
2. 焯水去腥:锅中加入冷水,放入扇子骨和几片生姜,倒入适量料酒,大火煮沸后撇去浮沫,捞出扇子骨备用。
3. 炖煮:另起一锅,加入足够的热水,放入焯过水的扇子骨、姜片和大葱段,小火慢炖1小时左右。
4. 调味:根据个人口味加入适量盐,最后撒上枸杞即可出锅。
清炖扇子骨汤色清澈,味道鲜美,非常适合秋冬季节食用,既能滋补身体,又能补充钙质。
红烧扇子骨
材料准备
- 扇子骨 500克
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 冰糖几颗
- 八角两颗
- 香叶一片
- 干辣椒(可选)
- 姜片几片
- 料酒适量
- 清水适量
制作步骤
1. 腌制入味:将扇子骨用生抽、老抽、料酒腌制15分钟,使其充分吸收调料的味道。
2. 煎制上色:锅中倒入少量油,将腌制好的扇子骨放入锅中,小火慢慢煎至表面金黄。
3. 炖煮收汁:加入姜片、八角、香叶和干辣椒,翻炒均匀后倒入适量清水,水量以没过扇子骨为宜。加入冰糖,大火烧开后转小火慢炖40分钟。
4. 收汁装盘:待汤汁浓稠时,根据个人喜好调整咸淡,即可出锅装盘。
红烧扇子骨色泽红亮,口感软糯,是一道非常下饭的家常菜。
酱烤扇子骨
材料准备
- 扇子骨 500克
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 蜂蜜 1勺
- 辣椒粉适量
- 孜然粉适量
- 白芝麻适量
制作步骤
1. 腌制入味:将扇子骨用生抽、老抽、蜂蜜混合均匀,腌制30分钟以上。
2. 烤制:将腌制好的扇子骨放在烤架上,用烤箱或烧烤炉烤至表面微焦。
3. 撒料增香:在烤好的扇子骨上撒上辣椒粉、孜然粉和白芝麻,拌匀后即可享用。
酱烤扇子骨外皮酥脆,内里鲜嫩多汁,适合喜欢重口味的朋友尝试。
无论你是喜欢清淡还是浓郁的口味,都可以通过上述三种方法轻松做出一道美味的扇子骨。希望这些做法能为你的餐桌增添更多美味选择!