首先，「帰っていました」是过去进行时的形式，表示在过去某个时间点正在进行的动作。例如，如果你说「その時、私は家に帰っていました」（那时我正在回家的路上），这表明当时你正处在回家的过程中。这种形式常用于描述一段持续性的动作或者状态。
其次，「帰りました」是一般过去时的形式，表示一个已经完成的动作。比如，「昨日、私は家に帰りました」（昨天我回家了）就明确指出了回家这个行为已经结束。这种形式适用于强调动作的结果或者完成的情况。
此外，在实际使用中，这两个表达也可能根据说话者的语气和场合有所不同。例如，「帰っていました」可能带有某种延续感或未尽之意，而「帰りました」则更加直接和简洁。
总之，通过对比这两个表达方式，我们可以看到它们各自所传达的时间概念和语义重点。掌握这些细微差别有助于提高日语交流的自然度和准确性。希望这些解释对你有所帮助！如果有其他问题，欢迎继续提问哦。
