在现代社会中，环境污染已经成为一个不可忽视的问题。随着工业化的加速和城市化进程的推进，空气、水体以及土壤的污染日益严重，对人类健康造成了深远的影响。了解环境污染对人体的具体危害，有助于我们采取更加有效的措施来保护自身健康。

首先，空气污染是环境污染中最常见的一种形式。工厂排放的废气、汽车尾气以及建筑施工中的扬尘等都会导致空气质量下降。长期暴露于高浓度的污染物中，如二氧化硫、氮氧化物和颗粒物，会引发呼吸道疾病，包括哮喘、慢性支气管炎甚至肺癌。此外，空气污染还会加剧心血管疾病的发生率，因为有害物质能够进入血液循环系统，影响心脏功能。

其次，水体污染同样不容小觑。工业废水、农业化肥残留以及生活污水未经处理直接排入河流湖泊，使得饮用水源受到威胁。饮用受污染的水可能导致消化道疾病、皮肤病以及其他健康问题。对于儿童而言，长期饮用被重金属污染的水还可能影响其生长发育。

再者，土壤污染也是不容忽视的一个方面。农药、化肥过量使用以及固体废弃物堆积会导致土壤质量恶化。通过食物链，这些污染物最终会累积到人体内，造成慢性中毒现象。例如，镉中毒可以损害肾脏；汞中毒则会影响神经系统。

最后，噪声污染虽然不属于传统意义上的“污染”，但它确实会对人的身心健康产生负面影响。长时间处于高分贝环境中，不仅会造成听力损失，还可能引起焦虑、失眠等问题。

综上所述，环境污染对人体健康的危害是多方面的，并且具有累积性和隐蔽性特点。因此，在日常生活中我们应该增强环保意识，减少不必要的资源浪费，积极参与环境保护活动，共同为创造一个更美好的生活环境而努力。同时，政府也需要加强监管力度，制定更为严格的法律法规以控制各种污染源的排放，从根本上解决环境污染问题。