在忙碌的工作日里,一道简单又美味的家常菜可以为餐桌增添不少乐趣。今天就来教大家做一道营养丰富的芹菜炒猪肝。
首先准备所需食材:新鲜的芹菜一把,猪肝一块,大蒜几瓣,生姜一小块,生抽、老抽、料酒、盐和淀粉适量。
步骤如下:
1. 猪肝清洗干净后切成薄片,放入碗中加入少许盐、料酒和淀粉拌匀腌制15分钟。
2. 芹菜摘去叶子,洗净后切成段;大蒜切片,姜切丝备用。
3. 锅中烧开水,将腌好的猪肝片快速焯水至变色捞出沥干水分。
4. 另起锅热油,先下入姜丝和蒜片爆香,再倒入芹菜段翻炒均匀。
5. 接着放入焯好水的猪肝片,调入适量的生抽、老抽调色调味。
6. 最后根据个人口味加点盐调味,快速翻炒均匀即可出锅装盘。
这道芹菜炒猪肝色泽诱人,口感脆嫩,既有猪肝的鲜美又有芹菜的清香,非常适合搭配米饭食用。而且猪肝富含铁质,有助于补血养颜,是一道健康又美味的菜肴。希望大家都能动手试试,给家人带来一份温暖的美食享受!