1. 检查电源和物理连接

- 首先确保路由器的电源线连接牢固，并且电源插座正常工作。

- 检查网线是否正确插入路由器和调制解调器（Modem）之间。尝试更换网线或端口以排除线路问题。

2. 重启设备

- 关闭路由器和调制解调器，等待几分钟后再重新启动。有时候简单的重启可以解决许多网络问题。

3. 检查无线网络设置

- 如果你使用的是无线网络，确保路由器的Wi-Fi功能已开启。

- 尝试将设备连接到路由器的有线接口，看看是否有网络连接。这可以帮助判断是无线问题还是整体网络问题。

4. 查看路由器管理界面

- 登录路由器的管理界面（通常通过浏览器输入路由器的IP地址即可访问）。检查是否有任何错误提示或配置问题。

- 确保路由器的固件是最新的，有时更新固件可以修复一些潜在的问题。

5. 联系服务提供商

- 如果以上步骤都无法解决问题，可能是互联网服务提供商（ISP）的问题。联系他们确认是否整个区域都受到影响，或者是否需要他们的技术支持。

6. 检查干扰因素

- 如果路由器的信号灯一直闪烁，可能是因为周围有较强的信号干扰。尝试调整路由器的位置，远离微波炉、蓝牙设备等可能产生干扰的设备。

7. 重置路由器

- 如果所有方法都无效，可以考虑将路由器恢复出厂设置。注意在执行此操作前备份重要的配置信息。

通过上述步骤，大多数情况下可以解决路由器信号灯闪烁且无网络的问题。如果问题依然存在，建议寻求专业的技术支持帮助。