寒冷的冬日里,一碗热腾腾的菌菇汤无疑是暖胃又暖心的最佳选择。菌菇种类繁多,每一种都带着独特的香气与营养,搭配上鲜嫩的小排,不仅味道鲜美,还富含多种氨基酸和微量元素,堪称一道既健康又美味的家庭佳肴。
制作这道杂菇小排汤其实并不复杂,只需准备好新鲜的食材,按照以下步骤操作即可:
准备材料
- 小排骨500克
- 各种菌菇(如香菇、金针菇、杏鲍菇、白玉菇等)适量
- 姜片几片
- 大葱一根
- 盐适量
- 鸡精或鸡粉少许
- 清水适量
制作步骤
1. 处理食材
将小排骨洗净后放入锅中,加入冷水焯水去血沫,捞出沥干备用。各种菌菇清洗干净后切块或撕成小朵,大葱切段备用。
2. 炖煮排骨
在砂锅中倒入足够的清水,放入焯过水的小排骨、姜片和葱段,大火烧开后转小火慢炖约40分钟,直至排骨熟烂入味。
3. 加入菌菇
待排骨炖好后,将切好的菌菇加入砂锅中,继续用小火炖煮15分钟左右,让菌菇充分吸收汤汁的鲜香。
4. 调味收尾
根据个人口味加入适量盐和鸡精调味,最后撒上一些葱花点缀即可。
小贴士
- 选用不同种类的菌菇可以增加汤品的层次感和营养价值。
- 炖煮过程中注意控制火候,避免菌菇煮得过于软烂失去口感。
- 如果喜欢更浓郁的风味,可以在最后几分钟滴入几滴香油提香。
这道鲜美至极的杂菇小排汤不仅色香味俱佳,还能为身体补充丰富的蛋白质和膳食纤维,非常适合全家人一起享用。无论是作为日常餐桌上的一道菜,还是节日聚餐中的亮点,都能让人赞不绝口!