在日常办公或撰写文档时，许多人会遇到关于Word排版规范的问题，尤其是涉及不同层级标题以及正文的字体和字号选择。虽然具体的设置可能因行业或个人习惯而有所不同，但以下是一种被广泛认可且较为正式的排版方案。

一级标题通常用于文档中的主要章节名称，这类标题往往需要突出显示，以便读者快速抓住重点。建议使用黑体字（非加粗宋体也可以），字号一般为小二号（即18磅左右）。这种设计既能吸引注意力，又不会显得过于突兀。

二级标题则用来划分一级标题下的具体内容，因此其重要性稍逊于一级标题。推荐采用宋体加粗的方式呈现，字号可以调整为三号（约16磅），这样既保持了层次感，又能维持整体视觉平衡。

至于正文部分，这是整个文档的核心内容所在，因此对字体与字号的选择需更加注重清晰度与舒适度。常用的宋体是不错的选择，字号一般设置为四号（14磅），行距则可根据实际情况适当增加，比如设置为固定值20磅，这样能有效提升阅读体验。

此外，在实际操作过程中，还应注意段落缩进、首行缩进等细节问题，确保整篇文章看起来整齐美观。同时，对于特殊场景下的需求，比如学术论文或者法律文件，还需要参照相关领域的具体标准进行微调。

综上所述，通过合理规划各级标题与正文的字体及字号搭配，不仅能够增强文档的专业形象，也能让读者更轻松地理解内容结构。希望以上建议对你有所帮助！

希望这段文字能满足您的需求！如果有其他问题，请随时告知。