焖饼是一道非常受欢迎的传统美食,它以简单易做、味道香浓而受到许多家庭的喜爱。尤其是在忙碌的日子里,焖饼不仅能够快速上桌,还能让人享受到浓郁的风味。今天就来分享一下这道家常焖饼的具体做法。
所需食材:
- 面粉 300克
- 温水 适量(约150毫升)
- 猪肉末 150克
- 土豆 1个
- 胡萝卜 半根
- 大葱 1根
- 生姜 几片
- 大蒜 几瓣
- 酱油 2汤匙
- 蚝油 1汤匙
- 盐 适量
- 白糖 少许
- 食用油 适量
制作步骤:
第一步:和面
将面粉放入盆中,慢慢加入温水,边加边搅拌,直至形成絮状。然后用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒发大约30分钟。
第二步:准备配料
土豆去皮切片,胡萝卜切丝,大葱切段,大蒜拍碎备用。猪肉末可以提前用少许酱油腌制一下。
第三步:炒制馅料
锅中倒入适量食用油,先爆香姜片和大蒜,接着放入猪肉末翻炒至变色。随后加入土豆片和胡萝卜丝,继续翻炒均匀。接着加入酱油、蚝油、盐和一点点白糖调味,炒至蔬菜变软即可出锅备用。
第四步:擀饼
将醒好的面团分成若干小剂子,取一个剂子擀成薄饼状。在饼的一面抹上一层之前炒好的馅料,然后对折封口,轻轻按压使其粘合。
第五步:焖制
平底锅中刷一层薄油,将包好馅料的饼放入锅中,小火慢煎至两面金黄。然后加入少量清水,水量没过饼的一半即可,盖上锅盖焖煮几分钟,直到水分收干,饼变得柔软且入味。
第六步:装盘
最后将焖好的饼取出,稍微放凉后切成块,摆盘即可享用。
小贴士:
1. 和面时水不要一次加太多,根据实际情况调整。
2. 焖饼时注意火候,避免焦底。
3. 如果喜欢更丰富的口感,还可以加入青椒或其他喜欢的蔬菜。
这样一道美味的家常焖饼就完成了!无论是作为早餐还是午餐都非常合适,既营养又美味,赶快动手试试吧!