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西红柿黄鱼汤的做法

2025-05-02 17:49:25

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2025-05-02 17:49:25

一道鲜美可口的西红柿黄鱼汤,不仅味道鲜嫩,而且营养丰富,非常适合家庭日常食用。这道汤品结合了黄鱼的鲜香与西红柿的酸甜,清淡而不失风味,是老少皆宜的一道家常美食。

所需食材:

- 新鲜黄鱼一条(约500克)

- 西红柿两个

- 姜片几片

- 小葱一根

- 盐适量

- 白胡椒粉少许

- 食用油适量

制作步骤:

1. 准备食材

将新鲜的黄鱼清洗干净,去除内脏和鳞片,用厨房纸吸干水分备用。西红柿洗净后切成小块,小葱切段备用。

2. 煎制黄鱼

锅中倒入适量食用油,加热至五成热时放入姜片爆香,随后将黄鱼放入锅中两面煎至金黄色,这样可以锁住鱼肉的鲜味,同时让汤汁更加浓郁。

3. 加入西红柿炖煮

黄鱼煎好后,往锅中加入切好的西红柿块,翻炒几下,让西红柿的汁水充分释放出来。接着加入适量清水,水量以没过鱼肉为宜。

4. 调味收汁

水开后转小火慢炖15分钟左右,期间可以根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉进行调味。最后撒上葱段点缀即可出锅。

小贴士:

- 煎鱼时注意火候不要太大,以免鱼皮破掉。

- 如果喜欢汤汁更浓稠一些,可以在最后几分钟加入少量淀粉水勾芡。

- 也可以根据喜好加入一些豆腐或者蘑菇,增加汤的口感层次。

这道西红柿黄鱼汤做法简单,成品汤色清澈,黄鱼肉质细嫩,西红柿的酸甜味融入其中,既开胃又暖胃。无论是作为晚餐的一道主菜,还是搭配米饭的小菜,都十分适合。快试试吧!

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