【室内空调温度不应低于多少度】在夏季使用空调时，许多用户会关心室内空调温度应该设置在什么范围才既舒适又健康。根据国家相关标准和专家建议，空调温度的设定不仅要考虑人体舒适度，还要兼顾节能与健康。
一般来说，夏季空调温度不应低于26℃，这是目前我国普遍推荐的最低温度。这一标准不仅有助于节能减排，还能有效避免因室内外温差过大而引发的身体不适。
总结：
| 项目 | 内容 |
| 推荐最低温度 | 26℃ |
| 常见误区 | 温度过低（如20℃以下）易导致感冒、关节疼痛等健康问题 |
| 节能建议 | 温度越高越省电，但应保证舒适性 |
| 环境因素 | 湿度、通风、人员密度等因素也会影响体感温度 |
| 医学建议 | 避免长时间处于过冷环境中，尤其是老人和儿童 |
合理设置空调温度，不仅能提升生活品质，也有助于保护身体健康。建议大家在日常生活中注意适度调节，做到科学、环保、健康地使用空调。
