【苹果id密码忘了而且绑定的手机号不用了】当用户忘记苹果ID的密码，并且绑定的手机号已经无法使用时，恢复账户会变得比较复杂。这种情况下，用户需要通过其他方式验证身份，以重新获得对苹果ID的控制权。以下是一些可行的解决方案和操作步骤。
一、总结
| 问题 | 解决方案 | 说明 |
| 忘记苹果ID密码 | 使用“找回Apple ID”功能 | 通过注册邮箱或安全问题进行验证 |
| 绑定的手机号已停用 | 联系苹果客服 | 提供购买凭证或其他验证信息 |
| 无法登录账户 | 尝试使用其他设备登录 | 如果有其他设备登录过该账户，可尝试在设备上重置密码 |
| 账户被锁定 | 等待一段时间后再次尝试 | 频繁错误尝试可能导致临时锁定 |
二、详细操作步骤
1. 尝试使用“找回Apple ID”功能
- 打开苹果官网 [appleid.apple.com](https://appleid.apple.com)，点击“忘记Apple ID或密码”。
- 输入你可能使用的邮箱地址或电话号码（即使已停用）。
- 系统会提示你通过邮件或安全问题来验证身份。
2. 通过邮箱验证
- 如果你记得注册时使用的邮箱，可以通过邮箱接收验证码。
- 若邮箱也忘记了，可以尝试回忆是否曾用其他邮箱注册过。
3. 联系苹果官方客服
- 拨打苹果客服电话（根据地区不同），说明情况。
- 客服可能会要求你提供一些验证信息，如：
- 注册时使用的设备型号
- 最近一次购买记录
- Apple ID注册日期
- 其他绑定的账户信息
4. 使用备用设备登录
- 如果你有其他设备（如iPad、Mac）曾经登录过该Apple ID，可以在这些设备上尝试更改密码。
- 进入“设置” > “iCloud” > “Apple ID” > “密码与安全性”，选择“更改密码”。
5. 等待账户解锁
- 如果多次尝试失败，系统可能会暂时锁定你的账户。
- 等待一段时间后（通常为24小时），再尝试登录。
三、注意事项
- 在恢复过程中，尽量提供准确的信息，避免因信息不符而被拒绝处理。
- 如果你曾启用双重认证，需要通过受信任的设备或备用代码来完成验证。
- 建议在成功恢复后，更新绑定的手机号和邮箱，确保未来能够顺利管理账户。
如果你遇到类似问题，建议尽快处理，以免影响正常使用苹果生态中的各项服务。
