在感情的世界里，分手或者关系破裂往往伴随着各种复杂的情绪和心理变化。当一个男人说出“回不去了”这句话时，他的内心可能正经历着一种深刻的挣扎和矛盾。

首先，“回不去了”可能是他对自己过去行为的一种反思。也许在之前的相处中，他意识到自己没有尽到足够的责任或者没有给予对方足够的关心和支持。这种自我反省让他感到后悔和愧疚，同时也让他明白，过去的某些错误已经无法挽回。

其次，这句话也可能反映出他对现状的无奈。有时候，两个人之间的感情问题不仅仅是个人的责任，而是双方共同造成的。当他意识到这些问题已经深入到关系的核心，并且难以通过简单的努力来修复时，他会觉得这段关系已经走到了尽头，无法回到从前。

此外，男人说“回不去了”还可能是因为他在面对未来的选择时感到迷茫。他可能害怕再次受伤，也可能担心自己的选择会对彼此的生活造成更大的影响。在这种情况下，他可能会选择逃避，而不是积极地去解决问题。

然而，尽管他说“回不去了”，但这并不意味着他完全放弃了希望。很多时候，这句话更像是一个信号，表明他需要时间来整理自己的思绪，重新评估这段关系的价值。在这个过程中，沟通显得尤为重要。如果双方都能够坦诚地表达自己的感受和期望，或许还有机会找到新的平衡点，让关系得以继续发展。

总之，男人说“回不去了”是一种复杂的情感表达，它包含了悔恨、无奈和期待等多种情绪。无论最终的结果如何，重要的是在这个过程中保持开放的心态，勇敢地面对现实，并为未来的可能性留下空间。