豆腐作为日常生活中常见的食材,不仅价格实惠,而且营养丰富,深受大家的喜爱。无论是老人还是小孩,都非常适合食用。今天就来分享一款简单易学的家常做法——炒豆腐。
所需食材:
- 北豆腐(或嫩豆腐)一块
- 青椒一个
- 红椒一个
- 大蒜几瓣
- 生姜一小块
- 小葱一根
- 盐适量
- 生抽一勺
- 蚝油半勺
- 白糖少许
- 植物油适量
制作步骤:
1. 准备材料
将北豆腐切成大小均匀的小方块,青椒和红椒切丝备用。大蒜切片,生姜切末,小葱切段。
2. 焯水处理
在锅中加入清水,烧开后放入切好的豆腐块,轻轻焯一下水,去除豆腥味。焯好后捞出沥干水分备用。
3. 热锅凉油
锅内倒入适量植物油,油热后下入蒜片和姜末爆香,香味出来后加入青椒丝和红椒丝翻炒几下。
4. 翻炒豆腐
接着将焯过水的豆腐块倒入锅中,用中小火轻轻翻炒,避免豆腐碎裂。翻炒过程中可以适当撒一点盐调味。
5. 调味收汁
加入生抽、蚝油和少许白糖提鲜,继续翻炒均匀。如果觉得太干,可以加少量清水,盖上锅盖焖煮片刻,让豆腐充分吸收调料的味道。
6. 最后点缀
出锅前撒上葱段,快速翻炒均匀即可装盘。
小贴士:
- 焯水时不要时间过长,以免豆腐过于软烂。
- 调味料可以根据个人口味调整,喜欢辣的还可以加入一些辣椒粉或者剁椒。
- 如果家里有肉末,也可以提前用少许油煸炒一下,再加入豆腐一起翻炒,味道会更浓郁。
这样一道色香味俱佳的家常炒豆腐就完成啦!简单快捷又美味,非常适合忙碌的工作日晚餐。快试试吧,相信家人一定会喜欢这道菜的!