在日常使用中，iPhone 12可能会因为长时间运行应用或存储过多文件而出现卡顿现象。这时，清理系统内存就显得尤为重要。以下是一些实用的方法，帮助你优化iPhone 12的运行速度。

1. 关闭后台运行的应用

虽然iOS系统会自动管理后台应用，但某些应用可能仍然在后台占用资源。你可以手动关闭这些应用来释放内存。操作步骤如下：

- 双击Home键（如果你的设备有这个功能）或者从屏幕底部向上滑动以打开多任务界面。

- 找到不需要的应用程序卡片，向上滑动将其清除。

- 重复此过程直到所有不必要的应用都被关闭。

2. 清理存储空间

存储空间不足也会导致系统变慢。可以通过以下方式清理不必要的文件：

- 删除不常用的应用：检查手机上的应用列表，卸载那些很少使用的应用程序。

- 清理照片和视频：定期将重要的照片备份到电脑或其他云服务后，删除手机中的原始文件。

- 管理大文件：查看哪些文件占用了大量空间，并决定是否保留它们。

3. 更新操作系统

确保你的iPhone 12运行的是最新版本的操作系统。苹果公司经常通过更新修复性能问题并提高效率。前往“设置”>“通用”>“软件更新”，如果有可用的新版本，请立即下载并安装。

4. 使用电池健康功能

虽然这与内存清理没有直接关系，但是良好的电池状态有助于维持设备的整体性能。进入“设置”>“电池”>“电池健康”，查看当前电池的最大容量以及是否需要维护。

5. 重启设备

有时候最简单的方法就是最好的。尝试重启你的iPhone 12，这可以帮助刷新系统状态并解决潜在的问题。

通过以上方法，你应该能够有效地清理iPhone 12的系统内存，让设备恢复流畅的操作体验。如果问题依然存在，建议联系专业的技术支持人员寻求进一步的帮助。