【教你七种小黄鱼做法,每一种都好吃】小黄鱼是一种营养丰富、味道鲜美的鱼类,适合多种烹饪方式。无论是清蒸、红烧、香煎还是炸制,都能让人食欲大开。下面为大家总结了七种小黄鱼的家常做法,简单易学,每一种都好吃!
一、清蒸小黄鱼
特点:保留原汁原味,口感鲜嫩。
做法:将小黄鱼洗净,去鳞去内脏,两面划刀,加姜片、葱段和料酒腌制10分钟,放入蒸锅大火蒸8-10分钟即可。
二、香煎小黄鱼
特点:外皮酥脆,肉质鲜嫩。
做法:小黄鱼处理干净,用厨房纸吸干水分,热锅冷油下锅煎至两面金黄,撒少许盐和胡椒粉调味。
三、红烧小黄鱼
特点:酱香浓郁,色泽诱人。
做法:小黄鱼煎至两面微黄,加入葱姜蒜炒香,倒入生抽、老抽、糖和适量水炖煮5分钟,收汁即可。
四、小黄鱼豆腐汤
特点:汤鲜味美,营养丰富。
做法:小黄鱼煎一下,加入清水、豆腐块、姜片煮沸,再炖10分钟,最后加盐和胡椒粉调味。
五、香辣小黄鱼
特点:麻辣过瘾,适合重口味爱好者。
做法:小黄鱼煎熟后,用辣椒、花椒、豆瓣酱等调料翻炒,加入适量水焖煮几分钟,收汁即可。
六、小黄鱼粥
特点:软糯香滑,适合早餐或病中调理。
做法:小黄鱼去骨切块,与大米一起熬粥,加入姜丝和少许盐,煮至米粒开花即可。
七、烤箱小黄鱼
特点:健康低脂,操作方便。
做法:小黄鱼洗净,用盐、黑胡椒、柠檬汁腌制30分钟,放入预热好的烤箱中层,200度烤15-20分钟即可。
小黄鱼七种做法汇总表:
序号 | 做法名称 | 特点 | 主要调料 | 烹饪方式 |
1 | 清蒸小黄鱼 | 鲜嫩原味 | 姜、葱、料酒 | 蒸 |
2 | 香煎小黄鱼 | 外酥里嫩 | 盐、胡椒粉 | 煎 |
3 | 红烧小黄鱼 | 酱香浓郁 | 生抽、老抽、糖、姜蒜 | 炖 |
4 | 小黄鱼豆腐汤 | 汤鲜味美 | 豆腐、姜、盐、胡椒粉 | 煮 |
5 | 香辣小黄鱼 | 麻辣过瘾 | 辣椒、花椒、豆瓣酱 | 炒 |
6 | 小黄鱼粥 | 软糯香滑 | 姜丝、盐、胡椒粉 | 熬 |
7 | 烤箱小黄鱼 | 健康低脂 | 盐、黑胡椒、柠檬汁 | 烤 |
通过这七种不同的做法,你可以轻松变换口味,让小黄鱼成为餐桌上的常客。不论是家常便饭还是朋友聚会,都能满足不同人的口味需求。快动手试试吧!