【中医师承跟师笔记(75页)】在中医药的学习与传承过程中，师承制度一直扮演着至关重要的角色。它不仅是知识的传递，更是一种文化的延续和技艺的升华。作为一名中医师承学员，在跟随老师学习的过程中，我逐渐体会到“跟师”不仅仅是课堂上的理论学习，更是实践中的点滴积累与心灵的感悟。

本笔记共计75页，记录了我在师承过程中的所见、所闻、所思、所悟。内容涵盖中医基础理论、辨证论治、方剂运用、针灸技术、临证经验等多个方面，力求全面反映中医学习的真实面貌。

一、初识中医：从零到一的起点

刚开始接触中医时，我对“阴阳五行”、“脏腑经络”等概念感到陌生而困惑。然而，随着老师的讲解和实际案例的分析，我逐渐理解了这些抽象理论背后的逻辑与实用性。比如，“肝主疏泄”不只是一个术语，而是与情绪调节、消化功能密切相关的一个生理机制。

在老师的引导下，我开始尝试用中医思维去观察身边的人和事。例如，一个人长期熬夜、情绪焦虑，往往表现为肝气郁结，进而影响脾胃功能，出现食欲不振、腹胀等症状。这种思维方式让我对疾病有了更深层次的理解。

二、理论与实践结合：学以致用

中医讲究“知行合一”，只有将理论应用于临床，才能真正掌握这门学问。在跟师期间，我有机会参与门诊、查房、病例讨论等实践活动，亲身体验了中医辨证施治的过程。

例如，在一次门诊中，一位患者因慢性胃痛前来就诊，舌苔厚腻、脉滑有力，老师判断为“湿热中阻”，给予清热利湿、健脾和胃的方药。通过观察患者的反应和症状变化，我深刻认识到辨证的重要性，也明白了“同病异治”的精髓。

三、经典研读：古人的智慧

中医的学习离不开经典著作。在老师的指导下，我系统地阅读了《伤寒论》《金匮要略》《黄帝内经》等经典文献，并结合临床案例进行深入探讨。这些经典不仅提供了丰富的理论知识，也蕴含着古人对生命、疾病、治疗的深刻见解。

比如，《伤寒论》中的六经辨证体系，至今仍指导着临床诊断；《黄帝内经》中关于“治未病”的思想，对现代健康管理具有重要启示意义。

四、针灸与推拿：传统疗法的魅力

除了中药，针灸和推拿也是中医的重要组成部分。在老师的带领下，我学习了常用穴位的定位、操作手法以及适应症和禁忌症。通过反复练习，我逐渐掌握了基本的针刺技巧，并在实践中体会到“以通为顺”的治疗理念。

推拿方面，我学会了如何通过手法调节气血、疏通经络，缓解肌肉紧张和疼痛。尤其是在治疗颈椎病、腰椎间盘突出等常见病时，推拿起到了很好的辅助作用。

五、师承心得：传承与责任

在这一年的师承学习中，我不仅收获了专业知识，更感受到了一种责任感。中医是中华文化的瑰宝，它的传承需要一代又一代人的努力。作为新一代的中医人，我们不仅要继承古人的智慧，更要不断创新，让中医更好地服务于现代社会。

同时，我也认识到，成为一名优秀的中医，不仅需要扎实的理论基础和丰富的临床经验，更要有耐心、细心和一颗敬畏之心。每一次诊疗都是一次与生命的对话，每一次学习都是对自我能力的提升。

六、未来展望：不断精进，不负初心

未来的路还很长，我将继续跟随老师学习，不断提升自己的专业水平。我希望有一天能够独立行医，为更多患者解除病痛，同时也希望将中医文化推广出去，让更多人了解并接受这门古老的医学。

本笔记虽只记录了我学习过程中的一部分内容，但它凝聚了我的思考与成长。愿这份笔记能为后来者提供参考，也希望每一位中医人都能在传承与创新中找到属于自己的道路。

附录：部分典型案例分析、常用方剂汇总、穴位图解等（共75页）