“一失足成千古恨，再回首已百年身”是一句广为流传的古语，常用来警示人们要谨慎行事，因为一旦犯下错误或做出不理智的选择，可能会带来无法挽回的后果。这句话不仅富有哲理，也蕴含着深刻的人生教训。

一、句子的意思

“一失足成千古恨”意思是：哪怕只是一次小小的失误或错误，也可能导致一生都无法弥补的遗憾。这里的“失足”可以理解为行为上的过失、选择上的错误，甚至是人生中的一个关键性决定。

“再回首已百年身”则进一步强调了这种错误的不可逆性。即使后来想要回头改正，但时间已经过去太久，错过了最佳时机，结果可能已经无法改变。“百年身”是一种夸张的说法，意指时间漫长，悔之晚矣。

整体来看，这句话表达的是对人生选择的慎重态度，提醒人们在关键时刻要三思而后行，避免因一时冲动或错误判断而造成终身遗憾。

二、句子的来源

关于这句俗语的具体出处，历史上并没有明确的文献记载，但它与古代文学作品中的一些思想和表达有密切关联。

一种说法是，这句话最早源自宋代诗人陆游的《示儿》诗：“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。”虽然诗句本身并未直接提到“一失足成千古恨”，但其中所体现的对人生抉择的深沉思考，与这句俗语的思想相契合。

另一种说法是，这句话可能受到明代小说《警世通言》或《喻世明言》等白话小说的影响，这些作品中经常使用类似的警句来劝诫世人珍惜当下、谨慎行事。

此外，也有学者认为，“一失足成千古恨”可能是对唐代诗人李白《行路难》中“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”的一种引申和转化，表达了人生道路的艰难与选择的重要性。

三、现实意义与启示

在现代社会，这句话依然具有重要的现实意义。无论是个人生活、职业发展，还是人际关系，每一个决定都可能影响未来的走向。尤其是在面对诱惑、压力或情绪波动时，更需要保持清醒的头脑，避免因一时的冲动而酿成大错。

例如，在职场中，一次错误的决策可能导致职业生涯的转折；在感情中，一句冲动的话可能摧毁多年的信任；在投资中，一个轻率的决定可能带来巨大的经济损失。因此，这句话不仅是对过去的总结，更是对未来的警示。

四、结语

“一失足成千古恨，再回首已百年身”虽非出自某一部经典古籍，但其蕴含的哲理却深入人心。它提醒我们：人生没有重来的机会，每一个选择都值得认真对待。只有懂得珍惜当下、谨慎前行，才能避免未来的悔恨与遗憾。