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上海咸豆浆的做法

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2025-07-01 15:51:08

上海咸豆浆的做法】在上海的早餐桌上,咸豆浆是一道极具代表性的传统美食。与甜豆浆不同,咸豆浆更注重鲜香和调味,搭配各种小菜,是许多上海人一天开始的“灵魂”所在。今天就来分享一份地道的上海咸豆浆的做法,让你在家也能轻松复刻这份熟悉的味道。

一、食材准备

- 黄豆:200克(提前浸泡8小时以上)

- 清水:1500毫升(可根据喜好调整)

- 盐:适量

- 白胡椒粉:少许(可选)

- 虾皮:1把(增加鲜味)

- 榨菜碎:适量(上海人最爱的配料之一)

- 葱花:少许(点缀用)

- 香油:几滴(提升香气)

二、制作步骤

1. 浸泡黄豆

将黄豆放入清水中浸泡至少8小时,或隔夜。夏季可缩短至4小时,但不宜过短,否则会影响出浆率。

2. 磨浆

将泡好的黄豆放入破壁机或豆浆机中,加入清水,启动磨浆程序。若使用普通搅拌机,建议先打成糊状后再加水煮开。

3. 煮浆

将磨好的豆浆倒入锅中,用中火加热,不断搅拌防止糊底。煮沸后转小火再煮5分钟,确保完全熟透。

4. 过滤

用纱布或细筛将豆浆过滤,去除豆渣,使口感更细腻。

5. 调味

将煮好的豆浆倒入碗中,加入适量盐、少许白胡椒粉,再撒上虾皮、榨菜碎,最后撒上葱花,淋几滴香油即可。

三、小贴士

- 若想让豆浆更浓稠,可适当减少水量。

- 榨菜碎可选用上海本地的“老坛榨菜”,风味更佳。

- 咸豆浆讲究“鲜”,建议现做现喝,味道最佳。

四、吃法推荐

上海人吃咸豆浆通常会搭配以下几种小菜:

- 油条:经典组合,外酥里嫩

- 生煎包:肉汁丰富,搭配豆浆绝佳

- 小笼包:汤汁鲜美,与咸豆浆相得益彰

- 酱菜:如雪里蕻、萝卜干等,增加口感层次

结语

一碗热腾腾的上海咸豆浆,不仅是早餐的美味选择,更是对这座城市饮食文化的致敬。通过简单的食材和地道的调味,你也能在家中还原这份熟悉而温暖的味道。不妨尝试一下,感受那份属于上海的独特风味吧!

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