【大铁锅贴饽饽熬鱼的做法】“大铁锅贴饽饽熬鱼”是一道极具东北风味的传统家常菜,尤其在寒冷的冬天,这道菜不仅暖身,还特别下饭。它以铁锅为烹饪工具,将玉米面贴饽饽与鱼一起炖煮,味道鲜美、口感丰富。以下是这道菜的详细做法总结。
一、食材准备
食材名称 | 用量(单位) | 备注 |
鲜鱼(如鲫鱼、鲤鱼) | 1-2条(约500克) | 建议选用肉质较嫩的鱼类 |
玉米面(或面粉) | 适量 | 用于制作贴饽饽 |
大葱 | 1根 | 切段备用 |
生姜 | 1小块 | 切片备用 |
蒜 | 3瓣 | 切末备用 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥用 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
酱油 | 1汤匙 | 提味用 |
食用油 | 适量 | 炒香调料用 |
清水 | 适量 | 烧开后加入 |
二、制作步骤
1. 处理鱼:将鱼去鳞、去内脏,清洗干净,两面斜切几刀,便于入味。
2. 煎鱼:热锅凉油,将鱼放入锅中,小火煎至两面金黄,盛出备用。
3. 炒香料:锅中再加少许油,放入葱段、姜片、蒜末炒香,加入料酒和酱油翻炒均匀。
4. 炖鱼:倒入适量清水,放入煎好的鱼,大火烧开后转小火慢炖10分钟。
5. 做贴饽饽:将玉米面加入适量水调成糊状,用勺子舀起,从锅边缓缓倒入,形成贴饽饽形状。
6. 焖煮:盖上锅盖,小火焖煮10-15分钟,让贴饽饽吸收鱼汤的味道。
7. 调味:根据个人口味加入盐,再炖几分钟即可关火。
三、小贴士
- 贴饽饽不要一次全部倒入,应分次加入,避免粘连。
- 使用大铁锅能更好地锁住香味,使食物更加入味。
- 若喜欢汤汁浓郁,可适当延长炖煮时间。
通过以上步骤,一道地道的“大铁锅贴饽饽熬鱼”就完成了。这道菜不仅保留了传统烹饪方式的精髓,也体现了东北人豪爽、实在的性格。无论是家庭聚餐还是冬日暖心菜肴,都是不错的选择。