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100 克玉米有多高的热量玉米营养热量详解

100 克鲜玉米粒的热量大约是 112 大卡，玉米属于粗粮主食，主要能量来源是碳水化合物，同时含有膳食纤维少量蛋白质和很低的脂肪，不同
2026年10月31日 23:15:53

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