【鸡汤豆腐羹的做法】鸡汤豆腐羹是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品,适合在寒冷的天气里暖身暖心。它以鲜美的鸡汤为底,搭配嫩滑的豆腐和多种配料,既简单又美味。以下是制作鸡汤豆腐羹的详细步骤与所需材料。
一、
鸡汤豆腐羹的制作过程较为简单,主要依靠高汤的鲜味和豆腐的嫩滑来提升整体口感。关键在于选择新鲜的食材,并掌握好火候。常见的做法是先将鸡汤煮沸,加入豆腐、鸡蛋、木耳等配料,最后调味即可。此汤不仅味道鲜美,还富含蛋白质和多种营养成分,非常适合家庭日常食用。
二、材料与步骤表格
项目 | 内容 |
主料 | 鸡汤(或鸡骨汤)500ml、嫩豆腐1块(约300g)、鸡蛋1个 |
辅料 | 胡萝卜半根、木耳5朵、葱花适量、盐、白胡椒粉、香油、淀粉水 |
工具 | 砂锅/汤锅、汤勺、碗、筷子、小碗 |
步骤 | 1. 准备食材:豆腐切小块,胡萝卜切丝,木耳泡发后切丝,鸡蛋打散 2. 锅中加鸡汤煮沸 3. 加入豆腐、胡萝卜、木耳煮2分钟 4. 倒入鸡蛋液,轻轻搅拌 5. 加盐、白胡椒粉调味 6. 淋入淀粉水勾芡,撒上葱花 7. 关火后滴几滴香油提香,即可盛出食用 |
三、小贴士
- 使用现熬的鸡汤会让汤更加鲜美,若没有可选用市售浓汤宝替代。
- 豆腐选择嫩豆腐更易入味,且口感滑嫩。
- 勾芡时要边倒边搅拌,避免结块。
- 可根据个人口味加入香菇、虾仁等其他配料,增加风味层次。
通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一碗美味的鸡汤豆腐羹,既健康又暖心。快来试试吧!