方法一：通过报名网站找回准考证号

大多数情况下，考生在报名参加英语四六级考试时，都会填写个人相关信息并注册账号。因此，首先可以尝试登录当初报名的官方网站（如中国教育考试网），使用报名时的用户名和密码进入个人账户。通常在个人中心中可以找到准考证号及相关信息。如果忘记了登录密码，可以通过注册时绑定的邮箱或手机号进行密码重置。

方法二：联系学校教务处获取帮助

如果你是在校学生，可以通过学校教务处寻求帮助。学校通常会保留学生的报名信息，包括准考证号等重要数据。与辅导员或教务老师沟通，说明情况后，他们可能会协助你找回相关信息。此外，学校也可能提供其他方式来验证身份并帮助查询成绩。

方法三：利用身份证号码查询成绩

在某些情况下，部分考试机构允许考生仅凭身份证号码查询成绩。虽然这种方式并不常见，但仍然值得一试。你可以访问相关官方网站，并按照提示输入身份证号码以及其他必要信息，看看是否能够成功查询到成绩。

方法四：咨询客服热线

如果上述方法均未能解决问题，那么可以直接拨打官方客服热线寻求专业帮助。客服人员会根据你的具体情况给出相应的指导和解决方案。记得准备好自己的姓名、身份证号码以及尽可能多的相关信息，以便客服更快地核实身份并提供帮助。

注意事项

- 在尝试以上任何一种方法之前，请确保所使用的设备安全可靠，避免泄露个人信息。

- 如果通过非官方渠道获取成绩信息，请务必谨慎对待，以免上当受骗。

- 考虑到不同地区的政策可能存在差异，在具体操作过程中还需结合当地实际情况灵活应对。

总之，面对忘记准考证号的情况不必过于紧张，只要保持冷静并积极采取措施，总能找到合适的解决办法。希望每位考生都能顺利查询到自己期待已久的英语四六级考试成绩！