在日常生活中，我们越来越依赖于智能手机来完成各种任务和娱乐活动。然而，当无线网络出现延迟问题时，这不仅影响了我们的使用体验，还可能带来不少困扰。那么，当手机无线网络延迟高的时候，我们应该如何解决呢？

首先，检查路由器的位置。确保路由器放置在一个开放且中心的位置，这样可以减少信号干扰并提高覆盖范围。避免将路由器放在墙角或者靠近金属物体的地方，因为这些都会削弱无线信号。

其次，重启设备和路由器。有时候，简单的重启操作就能解决许多网络问题。尝试先关闭手机和路由器，等待几分钟后再重新启动。这可以帮助清除临时性的问题，并恢复正常的网络连接。

第三，更新路由器的固件。制造商通常会发布新的固件版本来修复已知问题并提升性能。登录到路由器的管理界面，查看是否有可用的更新。按照提示进行升级操作，以确保路由器始终运行在最佳状态。

第四，限制不必要的设备连接。如果家中有多台设备同时连接到同一个Wi-Fi网络上，可能会导致带宽不足，从而引发延迟问题。检查一下有哪些设备不需要实时在线，并暂时断开它们的连接。

第五，考虑更换无线信道。在拥挤的环境中（如公寓楼或办公室），多个无线网络可能会共享相同的频段，造成干扰。通过路由器设置页面调整无线信道，选择一个较少使用的频道，可以改善网络质量。

最后，如果以上方法都无法解决问题，那么可能是硬件本身存在问题。在这种情况下，建议联系专业的技术支持人员进行进一步诊断与维修。

总之，面对手机无线网络延迟高的情况，我们需要从多方面入手寻找解决方案。通过合理配置和维护，相信大多数人都能够找到适合自己的方法，让网络更加稳定流畅。