【超简单排骨莲藕汤的家常做法】排骨莲藕汤是一道非常受欢迎的家常汤品,不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合全家人一起享用。这道汤的做法其实非常简单,只需要几种常见的食材,就能做出一锅美味的汤。下面将为大家总结一份详细的制作步骤和所需材料。
一、食材准备(按2-3人份)
食材名称 | 用量 | 备注 |
排骨 | 500克 | 建议选用肋排或筒骨 |
莲藕 | 1根(约300克) | 选择新鲜、无锈斑的莲藕 |
生姜 | 3片 | 去腥增香 |
料酒 | 1勺 | 去腥提鲜 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
清水 | 约1.5升 | 汤水量根据喜好调整 |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 排骨洗净后焯水:冷水下锅,加入几片生姜和少许料酒,煮开后撇去浮沫,捞出排骨备用。
- 莲藕削皮切块,用清水冲洗干净,避免氧化变黑。
2. 炖煮汤底
- 将焯好的排骨放入砂锅或炖锅中,加入足够的清水,放入生姜片和料酒。
- 大火煮沸后转小火慢炖30分钟至1小时,让汤底更加浓郁。
3. 加入莲藕
- 将切好的莲藕块加入锅中,继续炖煮20-30分钟,直到莲藕变软。
4. 调味出锅
- 最后根据个人口味加入适量盐调味,搅拌均匀即可关火。
三、小贴士
- 排骨焯水是关键,可以有效去除血水和杂质,使汤更清澈。
- 若喜欢口感更软烂的莲藕,可适当延长炖煮时间。
- 可根据个人喜好添加胡萝卜、玉米等配菜,增加风味和营养。
通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一碗鲜香四溢的排骨莲藕汤了。简单又实用,非常适合忙碌的日常烹饪。快来试试吧!