【番茄炒肉片怎么做】番茄炒肉片是一道非常受欢迎的家常菜,酸甜开胃、营养丰富,适合日常饮食。制作过程简单,食材常见,非常适合新手尝试。下面将从步骤和所需材料两个方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、所需材料
材料名称 | 用量(单位) | 备注 |
猪里脊肉 | 200克左右 | 建议选用瘦肉,口感更嫩 |
番茄 | 2个中等大小 | 选择熟透的番茄,味道更佳 |
蒜 | 2瓣 | 可根据口味增减 |
生姜 | 少许 | 去腥用,可选 |
食用油 | 适量 | 炒制用 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白糖 | 少许 | 提鲜,增强酸甜味 |
料酒 | 1小勺 | 去腥用 |
淀粉 | 1小勺 | 用于腌制肉片,使肉质更嫩 |
二、制作步骤
1. 准备食材
- 番茄洗净切块,蒜切末,生姜切丝。
- 猪里脊肉切成薄片,放入碗中,加入少许盐、料酒和淀粉,抓匀腌制10分钟。
2. 热锅凉油
- 锅中倒入适量食用油,加热至微微冒烟后,放入姜丝和蒜末爆香。
3. 炒肉片
- 将腌好的肉片放入锅中,快速翻炒至变色,盛出备用。
4. 炒番茄
- 锅中再加少许油,放入番茄块,中小火翻炒,加入少许盐和白糖,炒至番茄出汁。
5. 混合翻炒
- 将之前炒好的肉片倒回锅中,与番茄一起翻炒均匀,让肉片充分吸收番茄的汁水。
6. 收汁出锅
- 待汤汁浓稠后,根据口味再次调整盐和糖,翻炒几下即可出锅。
三、小贴士
- 番茄不要炒太烂,保留一定形状更好吃。
- 肉片腌制时加点淀粉,可以锁住水分,口感更嫩滑。
- 如果喜欢更浓郁的番茄味,可以加一点番茄酱提味。
通过以上步骤和材料的搭配,你就可以轻松做出一道美味的番茄炒肉片了。无论是配饭还是配面,都非常合适。快去试试吧!